Muchas veces leo en los comentarios de los lectores pedidos de ayuda en relaci�n a qu� hacer con sus cuerpos, les preocupa bajar de peso y piden soluciones desde la desesperaci�n�
A veces me doy cuenta que no se han tomado el tiempo para dar un vistazo al blog y creen que porque uno habla de la obesidad incluye un recetario de dietas para cada d�a del mes, con opciones alternativas que sinceramente terminan siendo perjudiciales a la salud.
La verdad es que me preocupa leer comentarios de angustia, tristeza, temor, de p�nico con la comida, de intentos de comenzar dietas que no son las apropiadas, de pedidos a gritos en post de ayuda para hacer algo con esos cuerpos que no parecen pertenecerles, que parecen tener vida propia en relaci�n a la comida y esas mentes no pueden manejarlos.
Cuando me refiero a esto quiero decir que es com�n leer o escuchar, entre nosotros, �este cuerpo con el que no s� qu� hacer�, �estos rollos que cargo�, parecen ser aderezos que hemos recibido de otros, que cargamos con pesar, que no soportamos, parece que nos desdoblamos en cuerpo y mente, y nuestro cuerpo, ese en el que habitamos es en realidad un gran estorbo, porque parece que nuestro ser quisiera estar en otro envase, que no nos solicitara comida, que no tuviera tentaciones, que no se moviera torpemente y siempre se detuviera en los mismos lugares para comer.
A pesar de este rechazo, de este desdoblamiento entre el ser y el exterior que �cargamos�, somos uno, este cuerpo es parte nuestra, complementa y nos hace.
Por ello creo que es necesario comenzar a revertir los procesos de cambios, no todo pasa por la dieta o el plan nutricional, si la transformaci�n no viene del interior, si no comenzamos por aceptar este cuerpo con el que vinimos al mundo, dif�cilmente los cambios exteriores se puedan dar fluidamente.
Si seguimos d�ndole cr�dito al maltrato de muchos, que no tienen vida, les damos fuerza y autoridad sobre nuestros cuerpos, es m�s no nos protegemos y permitimos que nos avasallen con discursos basura, que s�lo lastiman.
Si continuamos con la actitud de no querer vivir porque no soportamos este cuerpo, es tiempo de buscar ayuda y debe ser con profesionales, con nutricionistas, psic�logos, familia, terapeutas� La vida es para vivirla con intensidad y este envase con el que vinimos es un milagro, desperdiciarlo por los comentarios de los dem�s, por no ser capaces de asumir todo lo bueno que tenemos es perder el tiempo, implica gastar energ�a en otros en vez de lo que somos y dejamos de descubrir a tanta otra gente como nosotros o no que est� esperando conocernos, descubrirnos, que tiene la mente amplia y los brazos grandes para dar buenos abrazos y hacernos sentir queridos�
Dejemos de enfocarnos en quienes no nos hacen bien y apreciemos a todos aquellos que con un sencillo gesto pueden alegrarnos el d�a�
Amemos lo que somos, si a�n no lo podemos hacer, trabajemos una actitud amorosa hacia nosotros mismos diariamente, cuando menos lo creamos el amor nos inundar� cada cent�metro de lo que somos, nos apropiaremos de este cuerpo que es con el que debemos transitar nuestra historia y como por arte de magia descubriremos tanta belleza y cosas buenas de nosotros mismos que nadie se atrever� a hacernos sentir lo contrario�
Ojal� hoy sea un buen d�a para amarse�
Laura A. Pereyra - Yo la M�s Gorda de Todas
Nota publicada el 22 de Marzo de 2011
Foto: Pinterest
Facebook: @yolamasgordadetodasxl
Instagram: @yolamasgordadetodas
Aclaraci�n de la autora: Los textos que aqu� se encuentran son parte del pensamiento de una �poca de mi vida. Como todas las personas evolucionamos y no todo lo escrito en su momento es parte de mi pensar en la actualidad, sin embargo este blog muestra el crecimiento de mi persona y mi pensar respecto a la tem�tica eje del blog.