Paz para las almas y las panzas

Ya no falta nada, organizamos todo, nos encargamos de que haya suculentos platos, deliciosos manjares para el paladar y la vista, nos llenamos de provisiones dulces y saladas para que nada falte, bebidas, carnes, verduras, todo mezclado en armónica convivencia en la mesa…


Faltamos nosotros, nada más que tendremos la posibilidad de enfrentar a los excesos propios de la época con esa cuota de racionalidad, ocupándonos del amor que nos tenemos, demostrándonos que podemos comer y disfrutar sin caer en los extremos.


Podemos probar todo, disfrutar de cada plato como si fuera el último, sencillamente debemos tener cuidado, escuchar a nuestro cuerpo, no comer por los ojos, sino porque tenemos hambre o porque queremos saborear una rica comida, sin tener que acabarla por completo porque nuestro ser no se encuentra satisfecho si no ve el final.


Tenemos la posibilidad de comer y permitirnos lo que muchas veces dejamos de lado, pero que los sacrificios hechos durante el año no se pierdan en la imperiosa necesidad de terminar con todo. 


Comamos con gratitud a la vida, con una sonrisa esperanzadora, charlemos con nuestra familia y amigos, soltemos entre bocado y bocado los cubiertos, hablemos con las manos, que nuestra preocupación de la noche no sea cuánto nos perdemos de comer porque estuvimos hablando. 


Ocupémonos de estrechar los lazos, que la comida esté llena de risas y de encuentros en miradas, en lindas palabras, que no importe cuánto se haya hecho, que la prioridad sea compartir, que aunque sea mínimo lo que nos toque que sepamos encontrar el amor que se le puso en la elaboración, en la decoración y en que alguien pensó en entregar la comida, o sea parte de su vida a los demás…


Comamos con paz, será el secreto de una buena digestión que durará todo el año…


FELIZ NAVIDAD AMIGOS QUERIDOS… GRACIAS POR ESTAR DEL OTRO LADO…


Laura A. Pereyra - Yo la Más Gorda de Todas

Nota publicada el 24 de Diciembre de 2009

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