Ansiedad

�Qu� es la ansiedad? Podr�a ir directo al diccionario de la Real Academia Espa�ola y poner el significado tal cual especifica que es un �Estado de agitaci�n, inquietud o zozobra del �nimo�.



Podemos ser muy t�cnicos y hacer hablar a las m�ltiples voces en relaci�n al tema, pero la verdad desde donde uno escribe es lo que uno puede explicar con su propia experiencia, b�sicamente la de una gorda.


Cuando uno padece momentos de ansiedad, entra en una desesperaci�n interna en donde el objetivo es comer espec�ficamente, la pregunta m�s importante ser�a �qu� comer? Eso no importa realmente, pues en esos instantes uno ser�a capaz de comerse un asado completo para tres personas, sazonarlo con chocolates, golosinas, volver a las papas fritas y desquiciarse por una torta llena de calor�as.


Cuando uno entra en la peligrosa senda de comer por ansiedad, no distingue los sabores, ni los aromas de lo que come, es m�s, seguramente lo que ingerir� es comida r�pida, poco elaborada, que s�lo calmar� por un tiempo la profunda desesperaci�n que agolpa el cuerpo y cada uno de los sentidos.


Cuando nos adentramos en las garras de la ansiedad, perdemos nuestra capacidad de ser conscientes, de distinguir entre lo que nos hace bien y mal, s�lo queremos comer, como si al masticar todo se solucionara, como si al movilizar nuestras endorfinas el mundo pareciera m�s amigable hacia nosotros.


Cuando la tormenta cesa, cuando la ansiedad se marcha, cuando s�lo quedan los restos de lo comido y nosotros con esa mezcla de ausencia de nosotros mismos, con esa tristeza por no haber podido combatir esas fuerzas que parecen ser ajenas, nos sentimos un poco m�s solos, desgastados, como si una parte de nuestro ser se hubiera quebrado�


De las migajas que quedan nos debemos volver a levantar, para tratar de recuperar la conciencia para que la pr�xima lucha nos encuentre con m�s fuerzas, las batallas son diarias, de cada momento y en cada instante�

Laura A. Pereyra - Yo la M�s Gorda de Todas

Nota publicada el 23 de Agosto de 2010

Ilustraci�n: Pinterest

Facebook: @yolamasgordadetodasxl

Instagram: @yolamasgordadetodas


Aclaraci�n de la autora: Los textos que aqu� se encuentran son parte del pensamiento de una �poca de mi vida. Como todas las personas evolucionamos y no todo lo escrito en su momento es parte de mi pensar en la actualidad, sin embargo este blog muestra el crecimiento de mi persona y mi pensar respecto a la tem�tica eje del blog.