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Ponerse en acción

Morir por la anorexia

La medida de nuestro "ser" gordo

Si dejamos que los demás construyan nuestra imagen, difícilmente logremos ser mujeres íntegras y felices. El gran dilema de tener unos kilos de más es cargar con el peso de los prejuicios y las burlas ajenas. Descubrí por qué debemos dejar de asumir como verdad la mirada de los otros y empezar a celebrar la belleza de nuestra propia esencia.

Sobrevivir a los comentarios ajenos

La sociedad nos exige tener calidad de vida y ser felices, pero al mismo tiempo nos posiciona como el blanco constante de sus burlas. Analizamos cómo el ocultamiento y el miedo se convierten en mecanismos de defensa, y por qué, a pesar de que la injusticia nos quiebra el alma, seguimos adelante reclamando nuestro lugar y nuestro valor como seres humanos.

A brillar, mi amor

Asumir nuestra naturaleza plus size es el primer paso para disfrutar del verano sin ataduras. Cuando nos avergonzamos de nuestro cuerpo y nos tapamos en la playa, construimos el mismo rechazo que tanto nos pesa. Descubrí por qué la verdadera belleza nace cuando decidimos dejar de ocultarnos y empezamos a proyectar seguridad.

Comer, que es Navidad

¿Platos frescos y dietas livianas para Nochebuena? ¡Un mito absoluto! En este post repasamos el clásico atracón de las Fiestas, donde el asado, las ensaladas hipercalóricas y el exceso de chocolate derriban cualquier intento de comer sano. Una radiografía de nuestras cenas de diciembre que demuestra que, frente a la comida, todos somos golosos empedernidos.

Prepararse para las fiestas

Llega diciembre y nuestro único objetivo es que el cierre de ese vestido especial suba. Pero seamos sinceras: una vez que lo logramos, estamos listas para devorarnos todo a nuestro paso. Descubrí por qué este año decidimos cambiar la culpa por una sonrisa enorme frente al vitel toné.

Animarnos a vestir sin prejuicios

El guardarropa suele ser el principal campo de batalla para las mujeres de talles grandes. Entre vendedoras sin empatía y el temor a las miradas burlonas, terminamos vistiéndonos para ocultarnos del mundo. En este post, reflexionamos sobre la necesidad de desarmar los prejuicios propios y ajenos, porque ser gorda no es un pecado y nuestra belleza merece ser mostrada.

El calvario de querer estar a la moda

Amamos la ropa, pero los locales no nos aman a nosotras. Desde el desafío de no saltar sobre la vendedora del "talle único" hasta la decepción de las casas de talles especiales que nos visten como mujeres de otra generación. Descubrí por qué es hora de asumir nuestra belleza, plantarnos y exigir la ropa que realmente soñamos usar.